Segons la meva opinió experta, L'esmorzar de McDonald's és una de les coses més grans del planeta . Des que vaig provar el meu primer Egg McMuffin quan era petit, em va enganxar. Des de llavors, el menú d'esmorzars s'ha ampliat molt. Independentment del vostre gust, podeu trobar una deliciosa esmorzar a Mickey D's.
A més, ara McDonald's ofereix esmorzar durant tot el dia. Els poders que s'escolten els nostres crits, així que encara que no et puguis despertar d'hora o t'agradi l'esmorzar per sopar, pots satisfer els teus desitjos. Malauradament, però, no tots els articles d'esmorzar s'ofereixen durant tot el dia.
En aquest article, Et donaré tota la informació que necessites saber sobre l'esmorzar de McDonald's . Descriuré i avaluaré cada element del menú de l'esmorzar.
A més, us faré saber quan s'ofereix habitualment l'esmorzar i quins articles d'esmorzar podeu obtenir fora de l'horari normal d'esmorzar.
El menú d'esmorzar de McDonald's
A continuació, desglossaré tots els articles del menú d'esmorzar de McDonald's. Els preus varien segons la ubicació i, malauradament, els elements del menú varien segons la ubicació . Tanmateix, aquests són els aliments bàsics actuals del menú d'esmorzar de McDonald's.
Tingueu en compte que algunes zones oferiran articles únics per atendre els gustos de la població local. Per exemple, podeu obtenir panets de llagosta al nord-est i magdalenes de nabiu i taronja al mig oest.
A més, algunes regions provaran diversos elements del menú abans que es distribueixin a nivell nacional. El febrer de 2016, McDonald's va començar a provar bols d'esmorzar baix en carbohidrats i va incorporar el iogurt grec Chobani al Fruit 'N Yogurt Parfait a ubicacions de Los Angeles i San Diego.
Els bols d'esmorzar que s'estan provant són un bol de clara d'ou i botifarra de gall dindi amb espinacs i col rizada, i un bol d'ou remenat i xoriço amb picada, salsa i Pico de Gallo.
Si aquests elements tenen èxit, segur que els veureu en més ubicacions en el futur.
Amb tot això fora del camí, és hora que us guiï pel menú nacional d'esmorzar de McDonald's.
Es divideix per articles normals i saludables. Vaig intentar enumerar els elements per ordre de popularitat. Per a cada element, he donat la informació següent:
stlc
- Ou McMuffin
- Salsitxa McMuffin
- Salsitxa McMuffin Amb Ou
- Pastissos calents
- Pastissos calents i salsitxes
- Fruit 'N Iogurt Perfecte
- Burrito de botifarra
- Civada de fruita i auró
- Hash Browns
- Menjar McMuffin d'ou
- Salsitxa McMuffin amb menjar d'ou
- Menjar de galetes de cansalada, ous i formatge
- Bescuit De Botifarra Amb Farina D'ou
- Menjar McGriddles de cansalada, ou i formatge
- Menjar McGriddles de botifarra, ous i formatge
- Menjar de salsitxa McGriddles
- Dinar de dos burritos de botifarra
- Prefereixes llonganissa o cansalada?
- Preferiu menjar el vostre entrepà amb un muffin anglès, una galeta o uns McGriddles?
- Prefereixes un ou escalfat o un ou plegat?
Articles habituals d'esmorzar
Aquests són els elements del menú d'esmorzar per a aquells que estan menys preocupats pel contingut nutricional i més preocupats pel sabor.
Hash Browns
Cost: .00
Què es?
Patates Russet fregides. Els hash browns vénen d'una sola peça; és com un pastís de forma ovalada. Això fa que siguin més fàcils de menjar, sobretot mentre condueixen. Podeu agafar-los a la mà i menjar-los sense estris.
Puntuació: 4 botifarrades
El flac:
Si us agraden les patates, una mica de cruixent i la bondat fregida, gaudireu de les patates frites de McDonald's. Tot i que els hash browns són satisfactoris per si sols, es poden millorar amb una mica de salsa de tomàquet. A més, poden ser un toc al costat greixós, així que manteniu-los de l'embolcall mentre els mengeu si voleu evitar els dits grassos.
Informació nutricional
| Calories | Proteïna | Greix | Carbohidrats | Sodi |
| 150 | 1 g | 9 g | 15 g | 530 mg |
Ou McMuffin
Cost: .79
Què es?
L'Egg McMuffin és la més famosa de les ofertes d'esmorzar de McDonald's. És un ou poché amb cansalada canadenca i formatge fos sobre un muffin anglès.
Puntuació: 4,5 botifarrades
El flac:
Sóc escèptic amb qualsevol persona a qui no li agradi McDonald's Egg McMuffin. La combinació d'ou, formatge, cansalada canadenca i magdalena anglesa és completament harmònica. Cada capa proporciona una textura i un sabor diferents que funcionen bé junts. És saciant però no massa pesat.
Si mai no heu esmorzar McDonald's, us recomano que opteu per aquest entrant d'esmorzar per primera vegada. És una elecció segura.
Contingut nutricional
| Calories | Proteïna | Greix | Carbohidrats | Sodi |
| 300 | 17 grams | 12 grams | 29 grams | 720 mg |
Salsitxa McMuffin
Cost: .00
Què es?
La Sausage McMuffin és una magdalena anglesa coberta amb una botifarra i formatge americà. Bàsicament, és un Egg McMuffin amb embotit en lloc de l'ou poché i cansalada canadenca.
Puntuació: 3,5 botifarrades
botó al centre css
El flac:
A 1,00 dòlars, el Sausage McMuffin ofereix un valor enorme, ja que té aproximadament la mateixa mida i gairebé tan farcit que l'Egg McMuffin, però s'ofereix per una fracció del preu. La botifarra està plena de sabor, però aquest és el més senzill dels entrepans d'esmorzar. És una bona opció per als amants de les salsitxes que volen un àpat bàsic.
Contingut nutricional
| Calories | Proteïna | Greix | Carbohidrats | Sodi |
| 400 | 14 grams | 25 grams | 28 grams | 750 mg |
Salsitxa McMuffin Amb Ou
Cost: .79
Què es?
Com el seu nom indica, és un McMuffin de botifarra amb ou. És un pastís de botifarra, formatge cheddar i ou poché sobre un muffin anglès.
Puntuació: 4 botifarrades
El flac:
Aquest és només un Egg McMuffin que substitueix la botifarra per la cansalada canadenca. Com que la cansalada canadenca és més saludable, el McMuffin de botifarra amb ou té més greix i sodi que el McMuffin d'ou. Tanmateix, si només esteu centrats en el gust, no us podeu equivocar amb aquest entrepà d'esmorzar. L'ou escalfat talla la salada de la salsitxa i la magdalena anglesa absorbeix part del greix. Cada capa és saborosa per si sola, i obteniu la vostra carn, els lactis i els carbohidrats d'un sol mos.
Contingut nutricional
| Calories | Proteïna | Greix | Carbohidrats | Sodi |
| 470 | 30 grams | 21 grams | 29 grams | 810 mg |
Bescuit de cansalada, ou i formatge
Cost: .99
Què es?
Un ou plegat, formatge americà i cansalada fumada Applewood sobre una galeta de mantega amb mantega.
Puntuació: 4.5 Pastissos de botifarra
El flac:
Aquest és el teu clàssic entrepà d'esmorzar, i l'esmorzar de McDonald's ho fa bé. Molta gent prefereix la galeta a la magdalena anglesa. Si esteu pensant en un sandvitx de galetes, aquest és un bo per provar. No és res original, però el gust supera l'originalitat.
Informació nutricional
| Calories | Proteïna | Greix | Carbohidrats | Sodi |
| 440 | 19 g | 24 g | 37 g | 720 mg |
Bescuit de Botifarra
Cost: .00
Què es?
Un pastís de botifarra sobre una galeta de llet de mantega
Puntuació: 3 botifarrades
El flac:
Aquest entrepà és rendible, però és una mica avorrit en comparació amb la resta del menú d'esmorzar de McDonald's. Només una botifarra sobre una galeta. Almenys, la Salsitxa McMuffin ve amb formatge. Però, si us agraden les galetes i la llonganissa, us conformareu amb aquesta opció.
Informació nutricional
| Calories | Proteïna | Greix | Carbohidrats | Sodi |
| 440 | 17 g | 30 g | 29 g | 720 mg |
Bescuit De Botifarra Amb Ou
Cost: .69
Què es?
Un pastís de botifarra i ou doblegat sobre una galeta de mantega amb mantega
La puntuació: 3,5 botifarrades
El flac:
Aquesta és la galeta de botifarra millorada. Amb l'ou s'obté proteïna i sabor addicionals. Personalment, prefereixo l'ou escalfat de McDonald's a l'ou plegat, però no hi ha res dolent amb l'ou plegat. És un pas més que una truita de l'hospital, però no estic segur de si això és un aval atractiu.
Informació nutricional
| Calories | Proteïna | Greix | Carbohidrats | Sodi |
| 510 | 11 g | 33 g | 35 g | 1090 mg |
McGriddles de cansalada, ou i formatge
Cost: .19
Què es?
Un ou plegat, cansalada fumada Applewood i formatge americà a la planxa amb pastissos d'auró dolç al forn.
La puntuació: 4,5 botifarrades
El flac:
Els pastissos a la planxa del menú d'esmorzar de McDonald's són ridículament bons. Ofereixen un toc de dolçor amb el sabor d'auró, però la dolçor no és aclaparadora. Com he esmentat anteriorment, la cansalada, l'ou i el formatge són la combinació de sandvitx d'esmorzar per excel·lència, però els pastissos a la planxa fan que aquest entrant sigui especial.
Informació nutricional
| Calories | Proteïna | Greix | Carbohidrats | Sodi |
| 440 | 19 g | 19 g | 48 g | 1260 mg |
Salsitxa McGriddles
Cost: .69
Què es?
Un pastís de botifarra sobre pastissos de planxa amb gust d'auró
La puntuació: 3,5 botifarrades
valor java de la cadena
El flac:
Si esteu pensant en gaudir de l'emoció del McGriddle, també podeu tenir més que un pastís de botifarra a l'entrepà. Aquesta només és una bona opció si no us agraden els altres entrepans d'esmorzar.
Informació nutricional
| Calories | Proteïna | Greix | Carbohidrats | Sodi |
| 440 | 11 g | 25 g | 44 g | 1280 mg |
Botifarra, ou i formatge McGriddles
Cost: .19
Què es?
Un ou plegat, una empanada de botifarra i formatge americà sobre pastissos de planxa amb gust d'auró
La puntuació: 4,5 botifarrades
El flac:
Quan tinc molta gana i golafre, aquest és el meu esmorzar preferit a Mickey D's. Teniu el dolç de les coques a la planxa, el salat de la botifarra, a més de la riquesa de l'ou i el formatge. Li donaria a aquest sandvitx 3 polzes cap amunt si en tingués 3.
Informació nutricional
| Calories | Proteïna | Greix | Carbohidrats | Sodi |
| 560 | 20 | 32 g | 48 g | 1280 mg |
Gran esmorzar
Cost: .39
Què es?
Ous remenats, un pastís de botifarra, bescuit de llet de mantega i hash browns
La puntuació: 3,5 botifarrades
El flac:
Quan tinc un esmorzar de menjar ràpid, prefereixo el meu esmorzar de mà. El Big Breakfast s'assembla a un esmorzar de cafeteria. No obstant això, és un bon esmorzar de cafeteria i obtens un àpat complet a un preu baix.
Informació nutricional
| Calories | Proteïna | Greix | Carbohidrats | Sodi |
| 730 | 25 g | 48 g | 49 g | 1420 mg |
Gran esmorzar amb pastissos calents
Cost: .19
Què es?
Ous remenats, botifarrada, hash browns, pastissos calents i una galeta de mantega
La puntuació: 3,5 botifarrades
El flac:
Aquesta és la menys saludable de totes les opcions del menú d'esmorzar de McDonald's. Potser ho trobeu atractiu. Podeu obtenir el valor d'un dia de greix en un àpat. Això sempre és divertit.
Informació nutricional
| Calories | Proteïna | Greix | Carbohidrats | Sodi |
| 1050 | 33 g | 56 g | 104 g | 1960 mg |
Pastissos calents
Cost: .19
Què es?
Tres pastissos calents amb mantega amb gust d'auró
La puntuació: 3,5 botifarrades
El flac:
No esperis pastissos calents lleugers i esponjosos com els que trobes als establiments més exclusius. Són bastant bàsics, però tenen un bon gust, sobretot amb mantega i xarop. I el sabor d'auró és un toc agradable.
Informació nutricional
| Calories | Proteïna | Greix | Carbohidrats | Sodi |
| 320 | 8 g | 7 g | 54 g | 530 mg |
Pastissos calents i salsitxes
Cost: .99
Què es?
Tres pastissos calents amb gust d'auró amb mantega i una botifarrada
La puntuació: 3,5 botifarrades
El flac:
Aquest àpat em sembla avorrit. Si voleu pastissos calents i embotits, també podeu optar per una Salsicha McGriddle. Això és més divertit i és més fàcil menjar mentre condueix.
Informació nutricional
| Calories | Proteïna | Greix | Carbohidrats | Sodi |
| 510 | 15 g | 25 g | 55 g | 1290 mg |
Burrito de botifarra
Cost: .00
Què es?
Ous remenats, pebrots, cebes i formatge embolicats en una truita
Puntuació: 3 botifarrades
El flac:
Probablement no penseu en burritos quan penseu en McDonald's, i jo tampoc. El burrito de salsitxa sembla trist, però té un gust decent. I ve amb McSalsa. Això és McBueno.
diferència simètrica
Informació nutricional
| Calories | Proteïna | Greix | Carbohidrats | Sodi |
| 300 | 12 g | 16 g | 49 g | 1420 mg |
Bagel de cansalada, ou i formatge
Cost: .29
Què es?
Un ou plegat, cansalada Applewood i formatge americà en un bagel
La puntuació: 3,5 botifarrades
El flac:
De manera semblant als pastissos calents, no esperis el millor bagel de McDonald's. La cansalada, l'ou i el formatge tenen un bon gust, però crec que la majoria de la gent preferirà aquests ingredients a la galeta. Estic segur que el meu pare, nadiu de Nova York, es menjaria l'entrepà sencer, però no li donaria bones notes al bagel.
Informació nutricional
| Calories | Proteïna | Greix | Carbohidrats | Sodi |
| 570 | 26 g | 27 g | 55 g | 1290 mg |
Biscot, ou i formatge
Cost: .79
Què es?
Embutit de bistec condimentat, ceba a la planxa, un ou plegat i formatge americà sobre una galeta de llet de mantega
La puntuació: 4 botifarrades
El flac:
El bistec s'assembla una mica a un pastís de botifarra més gruixut, però té una mica més de puntada, gràcies al condiment. Les cebes a la planxa afegeixen una mica de cruixent i un sabor addicional. Aquest entrepà proporciona una combinació abundant de bondat.
Informació nutricional
| Calories | Proteïna | Greix | Carbohidrats | Sodi |
| 520 | 25 g | 30 g | 37 g | 1440 mg |
Opcions saludables
Si voleu un esmorzar ràpid i econòmic, però esteu intentant menjar alguna cosa saludable, McDonald's té algunes opcions per a vosaltres.
Civada de fruita i auró
Cost: .99
Què es?
Civada integral, un toc de nata, pomes vermelles i verdes, nabius i dos tipus de panses. Disponible amb o sense sucre moreno.
Puntuació: 3,5 botifarrades
El flac:
Normalment trobo la farina de civada relativament suau, però el menú d'esmorzar de McDonald's serveix aquest plat ple de sabors deliciosos. La fruita és sorprenentment bona, la crema aporta una mica de riquesa i l'auró aporta una mica de dolçor addicional. I només té 4 grams de greix.
Informació nutricional
| Calories | Proteïna | Greix | Carbohidrats | Sodi |
| 290 | 5 g | 4 g | 58 g | 160 mg |
Delícies de clara d'ou McMuffin
Cost: .79
Què es?
Clares d'ou a la planxa, cansalada canadenca extra magra i cheddar blanc sobre un muffin anglès amb mantega.
La puntuació: 2,5 botifarrades
El flac:
No sé si puc avalar aquest. Pot ser més saludable que l'Egg McMuffin, però no té tan bon gust. Amb el greix ve el sabor, i aquest sandvitx podria millorar el sabor. És semblant a l'Egg McMuffin, però no és tan saborós.
Informació nutricional
| Calories | Proteïna | Greix | Carbohidrats | Sodi |
| 250 | 17 g | 8 g | 28 g | 720 mg |
Fruita i iogurt perfecte
Cost: .00
Què es?
Iogurt de vainilla baix en greix amb capes de nabius i maduixes. A sobre amb granola cruixent.
La puntuació: 4 botifarrades
El flac:
Una delícia sorprenentment bona al menú d'esmorzar de McDonald's que també és saludable. No sé exactament d'on treu la fruita McDonald's i com es conserva, però la fruita té un bon gust. La dolçor de la fruita funciona bé amb l'acidesa del iogurt. I la granola afegeix una mica de cruixent. No està gens malament.
Informació nutricional
| Calories | Proteïna | Greix | Carbohidrats | Sodi |
| 150 | 4 g | 2 g | 30 g | 80 mg |
Horari d'esmorzar
El menú d'esmorzar complet no està disponible durant tot el dia, només durant l'horari d'esmorzar indicat. Fora de l'horari d'esmorzar designat, només podeu obtenir menjar per esmorzar del menú d'esmorzar de tot el dia, que inclou una fracció de les opcions d'esmorzar.
Les hores d'esmorzar varien segons la ubicació, però aquí teniu les hores d'esmorzar típics de McDonald's:
Tanmateix, és possible que pugueu esmorzar abans al McDonald's obert les 24 hores.
El menú d'esmorzar per a tot el dia
McDonald's va respondre a les meves oracions i va començar a oferir esmorzar durant tot el dia a la tardor del 2015. Aquests són els elements del menú típic d'esmorzar de tot el dia. Aquests són normalment els únics articles d'esmorzar que podeu comprar fora de l'horari d'esmorzar designat:
Opcions de begudes
Tot i que estic més centrat en l'esmorzar, sé que algunes persones es prenen les seves begudes molt seriosament.
Per a aquells de vosaltres que necessiteu una beguda de cafè per començar el dia, McDonald's té diverses opcions per a vosaltres. Es va expandir només del seu cafè bàsic quan va llançar la seva línia de begudes McCafe el 2009.
Aquí teniu totes les vostres opcions de begudes i els seus preus.
| Beure | Petit | Mitjana | Gran |
| Cafè Torrat Premium | .00 | .49 | .69 |
| McCafe Latte | .39 | .89 | .39 |
| McCafe Mocha | .39 | .89 | .39 |
| McCafe Caramel Mocha | .39 | .89 | .39 |
| Xocolata calenta McCafe | .09 | .59 | .09 |
| Cafè Gelat Torrat Premium | .00 | .99 | .49 |
| McCafe Iced Mocha | .39 | .89 | .39 |
| McCafe Frappe Mocha | .39 | .89 | .39 |
| McCafe Frappe Caramel | .39 | .89 | .39 |
| Xip de xocolata McCafe Frappe | .39 | .89 | .39 |
| Gerra de llet 1% baixa en greixos | .29 | .79 | .29 |
| Gerra de llet amb xocolata sense greix | .29 | .79 | .29 |
| Batuts (mango, pinya, maduixa, plàtan o magrana de nabius) | .29 | .79 | .29 |
| Caixa de suc de poma Minute Maid | .29 | .79 | .29 |
| Suc de taronja premium Minute Maid | .99 | .49 | .89 |
| Aigua Dasani | .99 | .49 | .89 |
| Refrescs | .99 | .49 | .89 |
Esmorzar Menjars de valor extra
A la part superior dels elements del menú, podeu afegir-hi patates i un petit cafè demanant un entrant d'esmorzar i fent-ne un àpat. Podeu substituir el cafè per un suc o una altra beguda per un suplement, normalment la diferència de preu entre un cafè petit i la beguda que preferiu.
En general, quan demaneu un àpat combinat, bàsicament esteu pagant el vostre entrant i les patates, i després rebeu el vostre cafè gratis. Per tant, pot tenir sentit demanar l'àpat de valor addicional, depenent del que vulgueu.
Aquests són els àpats que s'ofereixen habitualment:
Consells mestres d'esmorzar de McDonald's
Com a autoproclamat expert en esmorzars de McDonald's, aquí teniu els meus consells sobre com maximitzar la vostra experiència d'esmorzar de McDonald's.
#1: sigueu puntuals
Aquest consell és per a aquells de vosaltres que voleu un article que només s'ofereix durant l'horari d'esmorzar indicat. És una tragèdia de menjar ràpid arribar a McDonald's a les 10:45 i que et diguin que no pots demanar McGriddles.
Estableix una alarma. Empenyeu-vos per assolir el vostre objectiu d'arribar als arcs daurats durant l'hora d'esmorzar. A continuació, podeu recompensar-vos amb una galeta de cansalada, ou i formatge, o qualsevol altra deliciosa delicia d'esmorzar que desitgeu.
canviar el nom d'un directori
#2: Considereu els vostres objectius
Penseu en què intenteu treure d'aquest àpat.
Només vols el menjar més saborós possible?
Si només us preocupa el gust, penseu en les vostres preferències. Personalment, crec que tindreu l'àpat més saborós aconseguint un entrepà d'esmorzar i hash browns. Determineu quin entrepà d'esmorzar demanar responent a les preguntes següents:
Les teves respostes determinaran el millor entrepà d'esmorzar de McDonald's per a tu. Si prefereixes la botifarra, les galetes i els ous plegats, de seguida sabràs que la galeta de botifarra amb ou és l'opció ideal per a tu i les teves papil·les gustatives.
Vols un menjar barat?
Si el cost és una consideració, primer mireu els entrants més barats. Tant de bo, almenys un us soni apetitós. Podeu obtenir dos McMuffins de salsitxa o galetes de salsitxa i un pa de hash browns per 3 dòlars.
A més, si esteu intentant limitar el vostre cost, us recomano que us quedeu amb una tassa d'aigua per a la vostra beguda. Si necessiteu una mica de cafeïna, busqueu el cafè habitual en lloc d'una de les begudes McCafe més elegants.
Estàs intentant estar sa?
Si voleu un àpat més saludable, demaneu una de les opcions 'saludables' o un Egg McMuffin, que és menys saludable que els altres entrepans d'esmorzar. Probablement també voldreu passar els hash browns. Ho sento. Sé que són delicioses.
#3: Recordeu: és menjar ràpid, NO menjar exquisit
Alguns snobs del menjar jutjaran durament l'esmorzar de McDonald's perquè no utilitza els mateixos ingredients d'alta qualitat que els restaurants de luxe. Sí, McDonald's pot utilitzar ous de menor qualitat que els que trobareu a la vostra frittata de brunch de 14 dòlars, però els ous de McDonald's tenen un bon gust per a mi i per a milions de persones.
Si només podeu gaudir d'ingredients frescos i orgànics, probablement Mickey D's no és el lloc per a vosaltres. Però si busqueu un àpat ràpid i satisfactori a un preu molt raonable, no us podeu equivocar amb l'esmorzar de McDonald's.
El meu somni és que McDonald's em doni l'esmorzar gratuït per tota la vida per a la meva aval.